Coach de vida en Valencia y online

Posteado: 9 abril, 2024

Sinopsis: 

Asombra ver la influencia y el impacto que tiene nuestro sistema de creencias en nuestra vida. Las creencias se definen como convicciones arraigadas que influyen en nuestra percepción del mundo y en nuestras acciones. Son construcciones mentales que se forman a partir de nuestras experiencias y se transmiten a través del entorno familiar, cultural y social. Actúan como pilares sobre los cuales construimos nuestra realidad y guían nuestras acciones y decisiones. Moldean nuestra visión de la vida y, de no ser cuestionadas y revisadas a tiempo, pueden obstaculizar nuestro crecimiento y desarrollo personal. Reconocer el poder de nuestras creencias y aprender a reprogramarlas puede conducir a una vida más plena y satisfactoria.

En este episodio de Camino al Interior, conversamos sobre qué son las creencias, cómo se construyen y transmiten; cuál es la diferencia entre las creencias y las ideas; de qué manera influyen el entorno familiar y cultural en la configuración de nuestras creencias; creencias limitantes y aprender a reprogramarlas.

¿Te gustó el episodio?

Si te gustó en episodio y lo disfrutaste, déjame un rating ★★★★★ y escribe tu comentario del podcast. Esto nos da motivación para seguir creciendo.

Hablemos por instagram @carozabalzacoach

En este episodio conversamos sobre:

Qué son las creencias

Cómo se generan las sentencias del yo

La influencia del entorno familiar y la cultura

Cuáles son las creencias limitantes de tu árbol genealógico

¿Por qué crees que no sirves para nada?

La mente consciente vs la mente inconsciente

Cómo reprogramar la mente

Cómo usar las páginas de la mañana para vaciar tus pensamientos

Métodos para reprogramar nuestra mente

Cómo lograr un cambio profundo y verdadero en nuestras vidas

Recomendaciones:

  1. Libro: Ideas y creencias de Ortega y Gasset, Cómo hacer que te pasen cosas buenas de Marian Rojas Estapé, Este dolor no es mío de Mark Wolynn, Ingeniería interior de Sadhguru, El camino del artista de Julia Cameron
  2. Serie: Mi otra yo

Escúchalo en YouTube:

¡Hola!
Soy Caro Zabalza
Coach de vida especializada en Bioneuroemoción® & Desarrollo Humano