Sinopsis: El vacío existencial remite a una sensación de falta radical de sentido en la vida. Víktor Frankl postula que esto surge cuando una persona percibe una carencia de propósito o dirección en su existencia. Es una experiencia profunda de insatisfacción y...
Camino al Interior
Un podcast dedicado a explorar los senderos del autoconocimiento y la transformación personal. En cada episodio, Caro Zabalza actúa como un puente que conecta a los oyentes con sus propios mundos internos, guiándolos a través de conversaciones profundas y reflexiones inspiradoras. Este podcast es una invitación a emprender un camino de introspección, ofreciendo herramientas y reflexiones para aquellos que buscan profundizar en su desarrollo personal y crecimiento espiritual.
Ep. 5 | Creencias: construyendo realidades
Sinopsis: Asombra ver la influencia y el impacto que tiene nuestro sistema de creencias en nuestra vida. Las creencias se definen como convicciones arraigadas que influyen en nuestra percepción del mundo y en nuestras acciones. Son construcciones mentales que se...
Ep. 4 | El arquetipo de la sombra: la importancia de aceptar nuestro “lado oscuro”
Sinopsis: La sombra, en el contexto psicológico, hace referencia a aquellos aspectos de nuestra personalidad que hemos relegado al olvido o suprimido consciente o inconscientemente. Estas partes ocultas y reprimidas de nosotros mismos pueden surgir de diversas...
Ep. 3 | Ikigai y la búsqueda de sentido
Sinopsis: El Ikigai es un concepto japonés que se refiere a la razón de vivir o la pasión que impulsa a una persona cada día. Es una combinación única de lo que amas hacer, en lo que eres bueno, lo que el mundo necesita y por lo que puedes ser recompensado. Esta...
Ep.2 | Trascendiendo el Síndrome del Impostor: Herramientas y Reflexiones
Sinopsis: El Síndrome del Impostor se manifiesta como una persistente duda sobre las capacidades individuales, afectando principalmente a las mujeres y las minorías. Para quienes se identifican con este síndrome, resulta crucial implementar herramientas para...
Ep.1 | Abrazar el presente: el punto de partida en el camino interior
Sinopsis: En el primer episodio de Camino al Interior, comienza la ruta para sumergirte en un viaje de autoconocimiento y transformación personal de la mano de Caro Zabalza. Caro comparte su cautivadora historia de vida y su fascinante trayectoria en el...