Sinopsis:
El vacío existencial remite a una sensación de falta radical de sentido en la vida. Víktor Frankl postula que esto surge cuando una persona percibe una carencia de propósito o dirección en su existencia. Es una experiencia profunda de insatisfacción y desorientación, donde la persona se siente perdida e indiferente. Esta sensación puede manifestarse de diversas formas, como un sentimiento de vacío interior, una falta de motivación o un desapego emocional y apatía general. La logoterapia y otras ramas de la psicología existencial, como también el coaching de vida y la espiritualidad, acompañan a las personas en el proceso de encontrar un sentido significativo en sus vidas. Brindando herramientas para que aprendan a reconocer, en el vacío interior, la oportunidad para desarrollar valores y fortalezas.
En este episodio de Camino al Interior, conversamos sobre el vacío existencial, la causa de este, sus características, y la importancia de preguntarse por el sentido de la vida (a diferencia de lo que plantea el Psicoanálisis freudiano). Qué papel juega la espiritualidad para lograr comprender la sensación de vacío interior y trascenderlo. Cómo se analiza la cuestión del vacío desde el Árbol de la Vida de la Cábala.
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En este episodio conversamos sobre:
El vacío existencial según la filosofía
Qué es el vacío existencial de acuerdo con la psicología
Cómo surge el vacío existencial
Cómo se manifiesta la pérdida de sentido
¿Por qué evitamos el sufrimiento?
El vacío existencial según la Cábala
La relación entre el vacío y el deseo
La contramarcha de los 40 años
El árbol de la vida de la Cábala para encontrar sentido
Estrategias para salir del vacío existencial
Cómo abrazar el vacío existencial
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Recomendaciones:
- Artículo: Vacío existencial: Del homo patiens al homo eligens de Caro Zabalza
- Libros: El hombre doliente de Viktor Frankl, Vida Liquida de Zygmunt Bauman, El hombre light de Enrique Rojas, La era del vacío de Gilles Lipovetsky.
